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想知道怎么办呀,看谁都不顺眼

2019-09-27 22:44

病情描述:你好医生,我叫彭颖,18岁,是一名幼师。最近工作上出了突发状况,心情很抑郁,睡不着觉吃不下饭,大脑反反复复的想些不开心的事情。不知道该如何调整过来? 心情抑郁

病情描述:坐月子心情总是低落,想哭,看谁都不顺眼, 怎么办?心情可不好了

问:孩子高考没考好精神有些抑郁,想知道怎么办呀?

病情分析:你这种情况考虑是工作压力所致,需要自己调整下心态。

病情分析:你好,你现在有情绪低落的表现,可能有一定的抑郁症状。生完孩子后体内的激素发生巨大的改变,再加上生活方式的变化,很容易会出现情绪低落等抑郁情绪。

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指导建议:建议你可以参加一些运动来释放内心的压力,只要释放了会好的。

指导建议:建议平时多和家人沟通交流,多告诉他们你的苦恼和难受的地方,让他们帮助你进行解决。平时尽量将注意力放在孩子身上,不要考虑的过多。一般自我调整一段时间,上述情况就会有很大的改善

怎么帮助抑郁症患者康复走出阴霾?抑郁症的形成是有规律的,所以康复也有明确的思路。抑郁症患者的核心问题是我不行,我做不了,我的将来没有希望,总是这样消极的想,时间长了就成了顽固的自动化思维,总是忘最糟糕的方向检索知识,所以焦虑总是很高,也不容易降下来。解决的第一步,先让患者看到自己的自动化思维形成原理和过程,自己的极低评价是什么,是怎么形成的。第二引导患者回忆过去成功的经历,从那些成功的经历中找到自己身上的闪光点和优点。第三是通过暗示训练,把一个积极的正向的自我评价思维不断在大脑强化,提升自信。第四是暗示训练和实际生活工作结合,不断地去做,进一步看到自身优点,不断地感觉自己有能力解决这些问题。最后,家人鼓励配合自己在不断进步,让患者一点点的内心强大起来。

病情分析:你好,从你目前情况来看考虑是抑郁症啊,这是一种心里疾病,临床可以出现自闭,自卑,偏执,紧张,焦虑,兴致低落,对周围事物不感兴趣等

您好,根据您的情况,有这种心情是正常的,因为您的角色发生改变,当妈妈了看看宝宝多可爱,要保持好心情。

首先。你要明确是不是抑郁。是短期的不高兴还是长期的心理学上的抑郁(持续两周,对生活有较大影响)。

指导建议:严重可以引起自杀心理的,目前一定要及时调整自己,不要在生活工作上给自己太大压力,凡事想开些,多出去走走,找朋友聊聊天,必要时可在医生指导下使用帕罗西汀或者舍曲林

病情分析:这是产后抑郁,多发于产后6周内,由于产后身体和心理的巨大压力,造成精神和情感障碍,表现焦虑,沮丧,郁郁寡欢,悲伤,哭泣,烦躁等

如果是心理学上的抑郁,可以找专业的心理学医生来疏导。

病情分析:工作上的问题应积极面对,犹豫回避于事无补。多想办法解决问题,大不了换一份工作。

指导建议:如果是母乳喂养的话,先心理调节治疗,主要家人的关心理解和自己心态调节,多想一些高兴的事。避免负面情绪干扰。

如果不是,可以给学生多一点鼓励,不要给他太多压力。找老师对学习进行分析,帮他树立自信心。

指导建议:建议积极面对,保持充足的睡眠,以良好的心态、自信、冷静、周全、想法解决问题。

病情分析:出现你说的症状得考虑有产后忧郁症,这个主要就是由于产后自己情绪紧张、心理因素太重导致的,长期这样还会影响乳汁的分泌。

高考没考好,可以选择复读或者是先上大学 ,在大学再努力争取读研究生继续深造。但是如果孩子的心里承受能力不是特别强,还是不建议复读。孩子情绪有些抑郁,首先要对孩子进行疏导,带孩子出去玩玩放松心情。如果再不能缓解,建议去看看心理医生,或者介入药物治疗 ,别给孩子耽误病情。

病情分析:说明这个突发状况让你的心情有点抑郁了,一点要放开点。

指导建议:建议产后应该自我调节心态,不好多任何事情太较真,多与家人和朋友沟通,不要一个人把事情放在心理,这样就很容易都是心理疾病,必要时可以看看心理医生。

孩子高考成绩不理想,有挫败感,进而出现了抑郁的现象,由于不了解你孩子目前的状况,为此,做如下四种情况的分析,个人建议,仅供参考。

指导建议:建议您可以抽空去旅旅游放松一下心情,让自己开心一下。

您的情况不除外是产后抑郁症的表现,多与怀孕期间与人交流不够,与家人关系紧张等有关。加上产后这种关系并没有缓解,造成抑郁状态发生。甚至有自杀倾向。建议您多与爱人交流沟通,缓和家庭关系。必要时到正规医院的心理科就诊,行心理评估后及时治疗。

1)孩子上一次高考不理想,目前在复读:如果是这种情况,孩子可能有心理上的压力,上一次失利的阴影下,继续高三阶段的学习,孩子还是没有建立起足够的信心。此种情况下,首先,父母不要再旧事重提,也不要在说上次怎样怎样,现在要如何如何,这种情况表面看是提醒孩子注意,其实是在强化孩子在某门课程上的失误记忆。正确的方式是鼓励、赞许,和孩子一起寻求解决困难的方法,高中的课程对有些家长来说,已无法帮助孩子做学习方面的分析,那么,父母是否可以先在市场上找到相关的专业人士,替孩子做个筛选,精选出一位课外辅导老师后,鼓励孩子自主的与这位老师沟通,并由他们拟定出成绩提升方案。这不是越俎代庖,而是大部分高三学生的时间已经利用到极致了,父母做了这些前期的筛选,帮孩子节省了不必要的选择时间。总之,就是采取真正意义上的鼓励、赞许和协助,帮孩子树立信心,成绩慢慢上来了,孩子自然就会看到希望;同时,父母的努力还在也能感受到,你所谓的抑郁,并不是病理上真正的抑郁,更多的应该是孩子的心情没有舒展开而已。

2)孩子上一次高考后,已在大学就读:如果孩子是这种情况,更多的就是鼓励孩子,积极乐观的面对未来,上一次的高考不理想,那是过去的事了,现阶段,应该是调整心态,适应大学生活,只有孩子有追求进步的心态,鼓励孩子独自规划自己的未来,确定大学成长的目标,据此拟定出计划(最好有自己的职业规划),只要选定了正确的目标和方向,通过持续的努力,即使现阶段就读的大学一般,也会实现人生的华丽逆袭。

3)孩子赋闲在家:这是最不利于孩子调整心态的一种状态,针对此种情况,父母要鼓励、督促孩子走出去,适应社会,找一份工作,在工作中打磨自己的心性,增强逆境下的心理承受能力,提升自己的工作技能。

4)孩子已工作:此种情况下,更多的是鼓励孩子自强自立,在工作的同时,如果对现状不满意,那就要选定一个职业领域,一边工作,一边学习,为将来更好的发展或创业做准备。

我也经历过高考之后抑郁,这很正常,千万不要大惊小怪,不要给孩子贴标签。如果你认定孩子抑郁,去开导他,或者上升到治疗他,这就很有可能导致孩子更叛逆,他就会真抑郁给你看。

孩子抑郁,就说明孩子很重视高考,很想上一个好的大学。这个时候你可以尽量转移话题,跟孩子探讨想上什么样的大学,为什么上,以及想上什么样的专业,除了这个大学还有其它什么大学有这个专业。

一步步地带领孩子去探讨更多的人生课题,而不仅仅是在高考上,人生除了高考还有很多事情,跟孩子一起探讨他的未来,搞清楚孩子到底想要什么样的人生,远比他的高考成绩重要得多。

孩子一旦进入探讨自己未来的状态,就有了动力,或者选择复读,或者选择另一个同样专业的大学,或者重新选择一个专业,都可以,孩子有动力了,有希望了,还会抑郁吗?

所以,解决问题不能光看表面,一定要找到问题的根源,带领孩子一起找,这样还能培养孩子的思考能力和面对挫折的能力。

没考好就抑郁了?可以啊,就那心理素质,考好是不正常的,考不好是正常的

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